Hos oss lærer du å danse Swing & Rock’n Roll. Vi underviser i Fasting-Swing, som hundretusener av nordmenn har lært av Kom og Dans! Vi kan tilby mange forskjellige swingkurs på hele 5 nivåer – fra grunnkurs for nybegynnere som aldri har danset før, til temakurs for erfarne dansere.
Kom gjerne alene, eller med partner/venner. Hos oss kommer du raskt i gang med dansen! Les mer om Swing & Rock’n Roll på våre sentrale fagsider!
PS! Er du tenåring eller student/ung voksen under 30 år, så har vi egne kurstilbud for deg! Les mer om vårt tilbud til studenter og unge voksne ca. 18-30 år.
Prisoversikt Adresse og kontaktinfo
Swing & Rock’n Roll – Nivå 1 (grunnkurs)
Passer for deg som vil komme i gang med dansen. Du lærer grunnleggende turer og kombinasjoner – nøkler for å beherske den folkelige swing-formen. Alle grunnkursdeltakere i swing går gratis på våre swing-dansekvelder! Om du ikke rekker eller kan møte første kurskveld, så kom gjerne fra kveld nummer to!
Ukekurs over 8 kvelder Oppstart mandag 22. august kl. 1800-1930*.
HELGEKURS 2 dager Fredag 2/9 kl. 1800-1930, lørdag 3/9 kl. 1200-1330.
Ukekurs over 8 kvelder Oppstart mandag 19. september kl. 1800-1930*.
Ukekurs over 8 kvelder Oppstart mandag 17. oktober kl. 1800-1930*.
HELGEKURS 2 dager Fredag 21/10 kl. 1800-1930, lørdag 22/10 kl. 1200-1330.
Ukekurs over 4 kvelder Oppstart mandag 14. november kl. 1800-1930*.
*) Minidans/felles dansetrening (deler av) den siste halvtimen enkelte kurskvelder.
Swing & Rock’n Roll – Nivå 2
Her lærer du nye, spennende turer og teknikker for å få en mer variert og morsom dans. I tillegg til repeterer vi det viktigste fra grunnkurset. For å gå videre til neste nivå må du ha gått min. 16 uker på dette nivået (grønt, rødt, blått og gult kurs). Vi anbefaler i tillegg at du har tilegnet det en del dansetrening på våre dansekvelder.
Ukekurs over 8 kvelder Oppstart mandag 22. august kl. 1800-1930*. GRØNT+RØDT KURS.
Ukekurs over 8 kvelder Oppstart mandag 19. september kl. 1800-1930*. RØDT+BLÅTT KURS.
Ukekurs over 8 kvelder Oppstart mandag 17. oktober kl. 1800-1930*. BLÅTT+GULT KURS.
Ukekurs over 4 kvelder Oppstart mandag 14. november kl. 1800-1930*. GULT KURS.
*) Siste halvtimen av kurstiden er felles minidans/dansetrening kl. 1900-1930.
Swing & Rock’n Roll – Nivå 3
Ulike instruktører og mange kursopplegg gjør at du alltid vil lære noe nytt – og mange velger å gå sesong etter sesong i et trivelig og inkluderende dansemiljø! I tillegg til kursene, anbefaler vi også at du trener på det du lærer på våre torsdags-dansekvelder!
Ukekurs over 8 kvelder Oppstart mandag 22. august kl. 1800-1930*.
Ukekurs over 8 kvelder Oppstart mandag 17. oktober kl. 1800-1930*.
*) Siste halvtimen av kurstiden er felles minidans/dansetrening kl. 1900-1930.
Swing & Rock’n Roll – Nivå 4 og 5 (temakurs)
Nivå 4 og 5 kaller vi temakurs. Her spesialiserer vi oss i ulike stilarter tilpasset forskjellige typer musikk, f.eks. Rock’n Roll, Glidende Swingformer, Blues, Boogie og Shuffle-Swingformer. Kursene er innholdsrike og spennende, av og til også fysisk krevende.
Ukekurs over 8 kvelder TEMAKURS BLUES BOOGIE (Nivå 4). Oppstart mandag 22. august kl. 1900-2030*. På dette temakurset lærer du å utnytte de lange bølgene i blues-musikken. Vi starter med det grunnleggende, og bygger på med stadig flere turer og teknikker. Heng deg på!
Ukekurs over 8 kvelder TEMAKURS 1 FØRER + 2 FØLGERE Oppstart mandag 17. oktober kl. 1900-2030*. Vi starter med det grunnleggende, og vil i løpet av serien lære mange artige turer og kombinasjoner hvor en fører danser med 2 følgere samtidig.
Ukekurs over 8 kvelder TEMAKURS SKEIVROCK (Nivå 5). Oppstart mandag 17. oktober kl. 2030-2130. Skeivrock er en supergøy stilart med masse fart i. Her danser vi til countryrock med snert, heng og spenst. Passer for deg som har danset lenge på nivå 3 og 4, og som ønsker å ta dansen din til det neste nivået!
*) Første halvtimen av kurstiden er felles minidans/dansetrening kl. 1900-1930.
Swing & Rock’n Roll – Minidans, dansekvelder og fester
Felles dansetrening / minidans kl. 1900-1930 hver kursmandag. DJ serverer egnet musikk for å trene på det du lærer på kurs. Minidansen er inkludert i kursprisen for alle som går på kurs mandagene.
Se egen side med informasjon om våre dansekvelder og fester.